Zapisz się na Badanie i wygraj!

Sprawdź w jakiej formie jest Twoje ciało po lecie Zapraszamy na BEZPŁATNĄ analizę składu ciała! Liczba miejsc ograniczona! Dodatkowo wśród pierwszych 15 osób, które przyjdą do nas na badanie, polubią, udostępnią post i zostawią komentarz „skosztuj zdrowia” w naszym poście na facebooku wylosujemy osobę, która zostanie do nas zaproszona na BEZPŁATNĄ Konsultacje Żywieniową, w ramach […]

Skosztuj Zdrowia w Zespole Szkół Specjalnych nr 2

W ostatni czwartek mieliśmy okazję przeprowadzić prelekcję dla rodziców w Zespole Szkół Specjalnych nr 2 w Łodzi.  Nasza obecność spotkała się ogólnym zadowoleniem. Opiekuni dzieci borykają się z różnorodnymi problemami zdrowotnymi i każdy z ich dzieci ma inne potrzeby, wymagania. Jako dietetycy, staraliśmy się odpowiedzieć na jak najwięcej nurtujących ich pytań i zwiększając ich wiedzę żywieniową […]

Czekolada- czy aby na pewno taka zła?

Żeby odpowiedzieć na to pytanie należy najpierw zastanowić się co takiego złego jest czekoladzie. Tutaj odpowiedź jest stosunkowo prosta. Powszechnie spożywane przez nas czekolady to źródło cukrów czy nawet syropu glukozo-fruktozowego (prowadzącego np. do otyłości i cukrzycy), barwników czy innych dodatków do żywności, tłuszczu mlecznego, mleka w proszku.. a nie po prostu kakao – czyli […]

Czy wiesz, że dziś obchodzimy w Polsce Wielki Dzień Pszczół?

Te sumienne istoty dzień w dzień  pracują, by stworzyć cudowny eliksir, jakim jest MIÓD. W skład tego smakołyku wchodzą nie tylko cukry, takie jak fruktoza, glukoza, czy maltoza, a także szereg innym  związków korzystnych dla naszego zdrowia. Są to: Kwasy organiczne, olejki eteryczne, enzymy, barwniki, białka, witaminy A, B1, B2, B6, B12, C, kwas foliowy, […]

Na lato ceny topnieją :)

Rano słyszysz budzik, otwierasz oczy i znowu ta myśl – następny nudny, zwykły poniedziałek.. Z nami już nie! Zabierz ze sobą swoją drugą połówkę, przyjaciela, siostrę, czy też mamę, a tylko u nas do 10.08 (środa) umówisz konsultację za połowę ceny. Wystarczy tylko dzwoniąc podać hasło FACEBOOK. Poprawiliśmy trochę humor? Dodam, że w ramach konsultacji […]

DZIEŃ KOBIET w Skosztuj zdrowia :)

  Już za niecałe 2 tygodnie DZIEŃ KOBIET! To ten wyjątkowy dzień, w którym każda z nas powinna znaleźć chociaż chwilę, by zrobić coś dobrego dla siebie Z tej okazji przygotowałyśmy dla wszystkich Pań specjalną ofertę promocyjną Tylko w DZIEŃ KOBIET: – zupełnie DARMOWE badanie Analizy Składu Ciała – DARMOWA analiza wyników przez dietetyka – Konsultacja […]

Mądre zakupy

Idąc na zakupy pamiętaj o kilku złotych zasadach: 1. Rób zawsze listę zakupów Planowanie zakupów pomoże Ci nie ulegać pokusie kupowania czegoś zbędnego lub niezdrowego 2. Planuj posiłki i tygodniowe menu Wiedząc co będzie Ci potrzebne nie będziesz błąkać się po sklepie zastanawiając się „może jeszcze kupię to, bo a nuż będę miał/ miała ochotę […]