Jak poradzić sobie z dietą w Święta?

Co z tą dietą w Święta, czyli odwieczny dylemat moich pacjentów  Ponieważ Święta już za chwilę mam dla Was parę wskazówek Przydadzą się zarówno na Święta, jak i noworoczne szaleństwa 😀 ✔️ Nie popadaj w paranoje! Nie zaprzepaścisz zdrowych nawyków jedząc raz w roku kilka pierogów, makiełki, czy barszcz z uszkami  ✔️ Na wigilijnym stole według tradycji powinno znaleźć […]