Skosztuj Zdrowia w Zespole Szkół Specjalnych nr 2

W ostatni czwartek mieliśmy okazję przeprowadzić prelekcję dla rodziców w Zespole Szkół Specjalnych nr 2 w Łodzi.  Nasza obecność spotkała się ogólnym zadowoleniem. Opiekuni dzieci borykają się z różnorodnymi problemami zdrowotnymi i każdy z ich dzieci ma inne potrzeby, wymagania. Jako dietetycy, staraliśmy się odpowiedzieć na jak najwięcej nurtujących ich pytań i zwiększając ich wiedzę żywieniową […]

Witamina C – fakty i mity

Powszechnie znana witamina C to kwas l-askorbinowy, związek organiczny niezbędny do naszego codziennego funkcjonowania. Czy wiesz o niej już wszystko? Posiada on szereg właściwości, do których zaliczyć można między innymi: • zastosowanie w przypadku pierwszych objawów przeziębienia czy grypy • posiada działanie przeciwutleniające, polegające na neutralizowaniu reaktywnych form tlenu (czyli popularnych wolnych rodników), we współpracy […]

Podejmij z nami WYZWANIE!

Zgodnie z obietnicą zapraszamy Was do podjęcia naszego „wodowego” WYZWANIA Zacznij zmieniać swoje nawyki od wody! Wypijaj dziennie 2 litry wody lub więcej przez najbliższe 30 dni (choć wierzymy, że uda się wdrążyć ten nawyk na całe życie :)). Obiecujemy, że już po pierwszym tygodniu regularnego picia wody poczujecie wyraźną różnicę w ilości energii i […]

DZIEŃ KOBIET w Skosztuj zdrowia :)

  Już za niecałe 2 tygodnie DZIEŃ KOBIET! To ten wyjątkowy dzień, w którym każda z nas powinna znaleźć chociaż chwilę, by zrobić coś dobrego dla siebie Z tej okazji przygotowałyśmy dla wszystkich Pań specjalną ofertę promocyjną Tylko w DZIEŃ KOBIET: – zupełnie DARMOWE badanie Analizy Składu Ciała – DARMOWA analiza wyników przez dietetyka – Konsultacja […]

Mądre zakupy

Idąc na zakupy pamiętaj o kilku złotych zasadach: 1. Rób zawsze listę zakupów Planowanie zakupów pomoże Ci nie ulegać pokusie kupowania czegoś zbędnego lub niezdrowego 2. Planuj posiłki i tygodniowe menu Wiedząc co będzie Ci potrzebne nie będziesz błąkać się po sklepie zastanawiając się „może jeszcze kupię to, bo a nuż będę miał/ miała ochotę […]

Czy suplementy magnezu na pewno działają?

Często w rozmowie z pacjentem słyszę „piję kawę, ale biorę magnez” .Zanim sięgniemy jednak po suplementy diety i będziemy zastanawiać się,która tabletka z magnezem „wchłonie się” lepiej, warto sięgnąć najpierw po naturalne źródła   Wątpliwość, która często się pojawia to czy magnez z pożywienia wchłania się tak dobrze, jak „magiczna tabletka” reklamowana w telewizji. Otóż […]

Ne jesteś z Łodzi a chcesz się z nami spotkać osobiście? Nic prostszego! :)

Jesteś z okolic Łodzi, ale do Łodzi masz stanowczo za daleko? Nic nie szkodzi! Możesz skorzystać z naszych usług nie tylko w naszym pięknym mieście Zapraszamy również do Aleksandrowa Łódzkiego i Ozorkowa! CENTRUM MEDYCZNE KA-MED ul. Wojska Polskiego 69 ALEKSANDRÓW ŁÓDZKI TERMINY: WTORKI 8-14                       […]