Archiwum
Już za niecałe 2 tygodnie DZIEŃ KOBIET! To ten wyjątkowy dzień, w którym każda z nas powinna znaleźć chociaż chwilę, by zrobić coś dobrego dla siebie Z tej okazji przygotowałyśmy dla wszystkich Pań specjalną ofertę promocyjną Tylko w DZIEŃ KOBIET: – zupełnie DARMOWE badanie Analizy Składu Ciała – DARMOWA analiza wyników przez dietetyka – Konsultacja […]
Idąc na zakupy pamiętaj o kilku złotych zasadach: 1. Rób zawsze listę zakupów Planowanie zakupów pomoże Ci nie ulegać pokusie kupowania czegoś zbędnego lub niezdrowego 2. Planuj posiłki i tygodniowe menu Wiedząc co będzie Ci potrzebne nie będziesz błąkać się po sklepie zastanawiając się „może jeszcze kupię to, bo a nuż będę miał/ miała ochotę […]
Często w rozmowie z pacjentem słyszę „piję kawę, ale biorę magnez” .Zanim sięgniemy jednak po suplementy diety i będziemy zastanawiać się,która tabletka z magnezem „wchłonie się” lepiej, warto sięgnąć najpierw po naturalne źródła Wątpliwość, która często się pojawia to czy magnez z pożywienia wchłania się tak dobrze, jak „magiczna tabletka” reklamowana w telewizji. Otóż […]
Jesteś z okolic Łodzi, ale do Łodzi masz stanowczo za daleko? Nic nie szkodzi! Możesz skorzystać z naszych usług nie tylko w naszym pięknym mieście Zapraszamy również do Aleksandrowa Łódzkiego i Ozorkowa! CENTRUM MEDYCZNE KA-MED ul. Wojska Polskiego 69 ALEKSANDRÓW ŁÓDZKI TERMINY: WTORKI 8-14 […]
Na pewno każdy z Was nie raz słyszał, że „kochanego ciała nigdy nie za wiele”. Co jednak zrobić, gdy tego kochanego ciała jest tak dużo, że zaczyna nam nie tylko doskwierać i ciążyć jego ilość, ale też prowadzi ona do pogorszenia funkcjonowania nie tylko naszego kręgosłupa i stawów, ale całego organizmu? Pierwsze co przychodzi na […]
Myślicie już co podarować swojej drugiej połówce i innym ukochanym bliskim osobom, ale wciąż nie macie pomysłu? Chcecie podarować im w tym roku coś wyjątkowego? Podarujcie im zdrowie, by jak najdłużej cieszyć się ich bliskością. A kluczem do zdrowia jest zdrowa dieta i aktywność fizyczna Dlatego przygotowaliśmy dla Was specjalne Walentynkowe propozycje: 1. Konsultacja żywieniowa z […]
Pamiętaj! Prawie 70% Twojego zdrowia zależy od tego co jesz i od tego czy aktywnie spędzasz swój wolny czas:) Wybierz mądrze.
Pierwsze skojarzenie związane z przejściem na dietę to „będę głodny/głodna” oraz „Będzie niesmacznie i monotonnie”. Jeszcze inne to „Jeżeli nie jestem głodny/głodna to znaczy, że coś jest nie tak i dieta nie działa”. Czas obalić te mity Dieta może być syta, smaczna, urozmaicona i jednocześnie zdrowa Nie bójmy się zmieniać nawyków na lepsze Szczególnie jeżeli […]
Popularną i zdrową przekąską, szczególnie na na jesień i zimę, są orzechy włoskie Czy wiesz czemu lubi je cały Twój organizm? 1. Zawierają wysokie stężenie kwasów omega-3, są bogatym źródłem błonnika, witamin z grupy B, magnezu i witaminy E, ważnego przeciwutleniacza 2. Zawierają duże ilości miedzi i manganu, które wspomagają obronę antyoksydacyjną organizmu 3. Pomagają […]
Czas na wielkie WOW! Dokładnie 31,8 kg mniej oraz 91 cm mniej na obwodach Robert skorzystał z naszej oferty i porad online już w styczniu. Wykonaliśmy razem kawał dobrej pracy, ale to jeszcze nie koniec A Robert swoją determinacją udowodnił, że czasami wystarczy trochę chęci i czyjaś pomoc i naprawdę można osiągnąć wszystkie swoje cele […]