Archiwum
Powszechnie znana witamina C to kwas l-askorbinowy, związek organiczny niezbędny do naszego codziennego funkcjonowania. Czy wiesz o niej już wszystko? Posiada on szereg właściwości, do których zaliczyć można między innymi: • zastosowanie w przypadku pierwszych objawów przeziębienia czy grypy • posiada działanie przeciwutleniające, polegające na neutralizowaniu reaktywnych form tlenu (czyli popularnych wolnych rodników), we współpracy […]
Macie już plany na nadchodzący weekend? Jeśli nie, to mamy dla Was świetny pomysł W godzinach od 10-18 odwiedźcie Sukcesję! W ramach akcji związanej z obchodami Światowego Dnia Zdrowia 2016- Pokonaj cukrzycę! będziecie mieli okazję odwiedzić stoiska przygotowane przez Młodą Farmację, Międzynarodowe Stowarzyszenie Studentów Medycyny IFMSA- Poland oraz nas, czyli Skosztuj Zdrowia Będziecie mieli okazję […]
Zgodnie z obietnicą zapraszamy Was do podjęcia naszego „wodowego” WYZWANIA Zacznij zmieniać swoje nawyki od wody! Wypijaj dziennie 2 litry wody lub więcej przez najbliższe 30 dni (choć wierzymy, że uda się wdrążyć ten nawyk na całe życie :)). Obiecujemy, że już po pierwszym tygodniu regularnego picia wody poczujecie wyraźną różnicę w ilości energii i […]
Wiosna to świetna pora na zmianę swoich nawyków żywieniowych na lepsze, prawda? A wiecie już od czego zacząć? Zacznijcie od nauki picia wody! Woda nie tylko pomoże usunąć toksyny z organizmu, które kumulują się w tkance tłuszczowej, poprawi wygląd skóry, doda energii, ale sprawi, że już po tygodniu będziesz się czuł o niebo lepiej Dziś […]
Ciepło, ciepło, coraz cieplej……A w powietrzu już czuć pierwsze podmuchy wiosny! Nareszcie Najwyższa pora by wziąć się do pracy nad idealną sylwetką na lato (i na lata :D) Jeżeli jednak wciąż nie wiesz, jak zacząć i od czego, nie warto czekać dłużej! Pomyśl- ten czas i tak przeminie i tylko od Ciebie zależy czy i […]
Już za niecałe 2 tygodnie DZIEŃ KOBIET! To ten wyjątkowy dzień, w którym każda z nas powinna znaleźć chociaż chwilę, by zrobić coś dobrego dla siebie Z tej okazji przygotowałyśmy dla wszystkich Pań specjalną ofertę promocyjną Tylko w DZIEŃ KOBIET: – zupełnie DARMOWE badanie Analizy Składu Ciała – DARMOWA analiza wyników przez dietetyka – Konsultacja […]
Idąc na zakupy pamiętaj o kilku złotych zasadach: 1. Rób zawsze listę zakupów Planowanie zakupów pomoże Ci nie ulegać pokusie kupowania czegoś zbędnego lub niezdrowego 2. Planuj posiłki i tygodniowe menu Wiedząc co będzie Ci potrzebne nie będziesz błąkać się po sklepie zastanawiając się „może jeszcze kupię to, bo a nuż będę miał/ miała ochotę […]
Na pewno każdy z Was nie raz słyszał, że „kochanego ciała nigdy nie za wiele”. Co jednak zrobić, gdy tego kochanego ciała jest tak dużo, że zaczyna nam nie tylko doskwierać i ciążyć jego ilość, ale też prowadzi ona do pogorszenia funkcjonowania nie tylko naszego kręgosłupa i stawów, ale całego organizmu? Pierwsze co przychodzi na […]
Myślicie już co podarować swojej drugiej połówce i innym ukochanym bliskim osobom, ale wciąż nie macie pomysłu? Chcecie podarować im w tym roku coś wyjątkowego? Podarujcie im zdrowie, by jak najdłużej cieszyć się ich bliskością. A kluczem do zdrowia jest zdrowa dieta i aktywność fizyczna Dlatego przygotowaliśmy dla Was specjalne Walentynkowe propozycje: 1. Konsultacja żywieniowa z […]
Pamiętaj! Prawie 70% Twojego zdrowia zależy od tego co jesz i od tego czy aktywnie spędzasz swój wolny czas:) Wybierz mądrze.