Skosztuj Zdrowia w Zespole Szkół Specjalnych nr 2

W ostatni czwartek mieliśmy okazję przeprowadzić prelekcję dla rodziców w Zespole Szkół Specjalnych nr 2 w Łodzi.  Nasza obecność spotkała się ogólnym zadowoleniem. Opiekuni dzieci borykają się z różnorodnymi problemami zdrowotnymi i każdy z ich dzieci ma inne potrzeby, wymagania. Jako dietetycy, staraliśmy się odpowiedzieć na jak najwięcej nurtujących ich pytań i zwiększając ich wiedzę żywieniową […]

Czekolada- czy aby na pewno taka zła?

Żeby odpowiedzieć na to pytanie należy najpierw zastanowić się co takiego złego jest czekoladzie. Tutaj odpowiedź jest stosunkowo prosta. Powszechnie spożywane przez nas czekolady to źródło cukrów czy nawet syropu glukozo-fruktozowego (prowadzącego np. do otyłości i cukrzycy), barwników czy innych dodatków do żywności, tłuszczu mlecznego, mleka w proszku.. a nie po prostu kakao – czyli […]

Na lato ceny topnieją :)

Rano słyszysz budzik, otwierasz oczy i znowu ta myśl – następny nudny, zwykły poniedziałek.. Z nami już nie! Zabierz ze sobą swoją drugą połówkę, przyjaciela, siostrę, czy też mamę, a tylko u nas do 10.08 (środa) umówisz konsultację za połowę ceny. Wystarczy tylko dzwoniąc podać hasło FACEBOOK. Poprawiliśmy trochę humor? Dodam, że w ramach konsultacji […]

Zmieniamy nawyki na wiosnę :)

Wiosna to świetna pora na zmianę swoich nawyków żywieniowych na lepsze, prawda? A wiecie już od czego zacząć? Zacznijcie od nauki picia wody! Woda nie tylko pomoże usunąć toksyny z organizmu, które kumulują się w tkance tłuszczowej, poprawi wygląd skóry, doda energii, ale sprawi, że już po tygodniu będziesz się czuł o niebo lepiej Dziś […]