Efekty

Poznajcie Marcina i jego świetną metamorfozę 12 kg w dół  Początkowo nie było łatwo. Zmiana nawyków często budzi nasz bunt i niechęć, szczególnie jeśli już tyle razy próbowaliśmy, ale nie przyniosło to oczekiwanych skutków, bądź nasza pozytywna zmiana była chwilowa i kończyła się tzw. „efektem jojo”. Trudno wtedy uwierzyć, że tym razem się uda i […]